تاثیر یک دوره برنامه تمرینی منتخب بر عملکرد، تعادل و کیفیت زندگی زنان سالمند مبتلا به پوکی استخوان

thesis
abstract

پوکی استخوان یک بیماری رایج و یکی از مشکلات اساسی سیستم استخوان بندی افراد سالمند محسوب می شود. در افراد مسن، کاهش در تراکم مواد معدنی استخوان (پوکی استخوان) اغلب با کاهشی در دامنه حرکتی، تعادل و کیفیت زندگی آن ها همراه است. بنابراین هدف اصلی این پژوهش، ارزیابی تاثیر یک دوره برنامه تمرینی منتخب بر عملکرد ، تعادل و کیفیت زندگی زنان سالمند مبتلا به پوکی استخوان می باشد. تعداد 27 زن مبتلا به پوکی استخوان (میانگین و انحراف استاندارد سن: 6±58 سال، قد: 6±154سانتی متر، وزن: 14±68 کیلوگرم) مراجعه کننده به مرکز سنجش پوکی استخوان به عنوان نمونه ی تحقیق انتخاب و در دو گروه تجربی (14نفر) و کنترل (13نفر) قرار گرفتند. در ابتدا حداکثر سرعت راه رفتن (آزمون mws)، دامنه حرکتی (گونیامتر)، تعادل (دستگاه فوت اسکن) و کیفیت زندگی (پرسشنامه qualeffo-41) تمامی بیماران مورد ارزیابی قرار گرفت. سپس گروه تجربی به مدت 8 هفته و هر هفته 2 جلسه در کلاس و یک جلسه در منزل به تمرینات منتخب ورزشی شامل تمرینات دامنه حرکتی، مقاومتی و تعادلی پرداختند و گروه کنترل صرفا به فعالیت عادی روزمره خود ادامه دادند و بعد از 8 هفته از هر دو گروه پس آزمون به عمل آمد. جهت تجزیه و تحلیل داده ها، از آزمون های t مستقل و t زوجی شده استفاده شد. نتایج پژوهش تفاوت معناداری (p<0/05) را در قبل و بعد از برنامه تمرینی در میانگین حداکثر سرعت راه رفتن (14/6±2/9؛ 13/79±2/6)، دامنه حرکتی فلکشن مفصل شانه (144/3±8/6؛ 154/5±8/5)، آبداکشن (139±18/9؛ 150/8±8/3)، در گروه تجربی نشان داد. در خصوص تعادل ایستا تفاوت معناداری (p<0/05) در راستای x، قبل و بعد از برنامه تمرینی (3/36±2/7؛ 1/57±0/75) در گروه تجربی مشاهده شد. با وجود مشاهده پیشرفت در تعادل پویا، اما به لحاظ آماری تفاوت معناداری مشاهده نشد. در ابعاد کیفیت زندگی: درد (4/6±30/7؛ 2/9±15/4)، تحرک (2/3±/123؛ 2/0±17/6)، فعالیت اجتماعی (3/4±27/9 ؛ 2/2±20/16)، درک سلامت عمومی(5/7±51/2؛ 4/3±35/1) ، عملکرد ذهنی (1/7±20/8؛ 1/5±15/1) بهبودی مشاهده شد (p<0/05)، اما در بخش های مربوط به کار خانه و فعالیت روزانه تفاوت معناداری مشاهده نشد (0/05<p). در گروه کنترل تفاوت معناداری در هیچ کدام از متغیرها مشاهده نشد (0/05<p). از یافته های تحقیق می توان نتیجه گرفت که تمرینات دامنه حرکتی، مقاومتی و تعادلی در بهبود عملکرد، تعادل و کیفیت زندگی بیماران مبتلا به پوکی استخوان تاثیر دارد. بنابراین توصیه می شود اینگونه تمرینات در برنامه زندگی افراد مبتلا به پوکی استخوان در نظر گرفته شود.

First 15 pages

Signup for downloading 15 first pages

Already have an account?login

similar resources

تاثیر یک دوره برنامه تمرینی ترکیبی منتخب بر عملکردهای حرکتی تعادل و قدرت عضلانی پسران مبتلا به سندرم داون

هدف: سندرم داون شایعترین اختلال کروموزومی و شایعترین علت ژنتیکی کم­توانی ذهنی در انسان است. هدف از این مطالعه تاثیر یک دوره برنامه تمرینی ترکیبی منتخب بر عملکردهای حرکتی تعادل و قدرت عضلانی پسران مبتلا  به سندرم داون است. روش بررسی: 20 پسر مبتلا به سندرم داون با سن 12-20 سال به طور تصادفی در دو گروه تجربی 10 نفر و گروه کنترل 10نفر قرار گرفتند. گروه تجربی، تحت برنامه تمرینی ترکیبی به مدت 45-60 د...

full text

تأثیر یک دوره برنامه ی تمرینی منتخب بر گشتاور زانو، عملکرد اجرا و کیفیت زندگی زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس

زمینه و هدف: هدف از تحقیق حاضر بررسی تأثیر هشت هفته برنامه­ ی تمرینی منتخب بر اجرای عملکردی و کیفیت زندگی زنان مبتلا به ms بود. روش بررسی: در این تحقیق نیمه­ تجربی تعداد 20 بیمار زن مبتلا به ms با میانگین سنی8.81± 38 سال، سابقه­ ی بیماری 7.09± 8 سال و با edss کمتر از پنج از طریق همتاسازی به دو گروه کنترل (10 بیمار) و تجربی (10 بیمار) تقسیم شدند. گروه تجربی به­ مدت 8 هفته (هر هفته سه جلسه و هر ...

full text

تاثیر یک دوره برنامه تمرینی منتخب همراه با دستورالعمل های توجهی بر تعادل بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس

مقدمه و هدف: بیماری مولتیپل اسکلروزیس یک بیماری مزمن، پیشرونده سلول های عصبی مرکزی است. از مهم ترین عوارض این بیماری اختلال در تعادل و خستگی می باشد. این مطالعه با هدف بررسی اثر بخشی یک دوره برنامه تمرینی منتخب همراه با دستورالعمل های توجهی بر تعادل  بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس انجام گرفت. روش: تحقیق حاضر از نوع نیمه تجربی با طرح پیش آزمون-پس آزمون با یک گروه کنترل بود. از میان بیماران ز...

full text

مقایسه تأثیر وضعیت طاق باز و دمر بر وضعیت تنفسی نوزادان نارس مبتلا به سندرم دیسترس تنفسی حاد تحت درمان با پروتکل Insure

کچ ی هد پ ی ش مز ی هن ه و فد : ساسا د مردنس رد نامرد ي سفنت سرتس ي ظنت نادازون داح ي سکا لدابت م ي و نژ د ي سکا ي د هدوب نبرک تسا طسوت هک کبس اـه ي ناـمرد ي فلتخم ي هلمجزا لکتورپ INSURE ماجنا م ي دوش ا اذل . ي هعلاطم ن فدهاب اقم ي هس عضو ي ت اه ي ندب ي عضو رب رمد و زاب قاط ي سفنت ت ي هـب لاتـبم سراـن نادازون ردنس د م ي سفنت سرتس ي لکتورپ اب نامرد تحت داح INSURE ماجنا درگ ...

full text

تأثیر یک دوره تمرینات اصلاحی کایفوز بر عملکرد جسمانی، تعادل و کیفیت زندگی مردان سالمند مبتلا به هایپرکایفوز

Objectives The present study investigated the effect of kyphosis correction exercise program on physical function, balance, and the quality of life in older men with hyperkyphosis. Methods & Materials Twenty-four men with kyphosis of ≥50° were randomly assigned into an intervention group (n=12, with Mean±SD age=68.75±2.67 years, Mean±SD height=173.66±3.75 cm, Mean±SD weight=73.5±4.75 kg), and ...

full text

مقایسه‌ی کیفیت زندگی زنان مبتلا به پوکی استخوان با زنان سالم

مقدمه: پوکی استخوان در نتیجه‌ی کاهش توده‌ی استخوان ایجاد می‌شود و شکستگی به دنبال آن با افزایش درد و کاهش کیفیت زندگی همراه است. بررسی حاضر با هدف مقایسه‌ی کیفیت زندگی در زنان مبتلا به پوکی استخوان و زنان سالم اجرا شد. مواد و روش‌ها: پژوهش حاضر به صورت یک مطالعه‌ی مقطعی تحلیلی روی 275 نفر از زنان مراجعه‌کننده به بیمارستان نمازی شیراز صورت گرفت و تراکم استخوانی آزمودنی‌ها سنجیده شد و بر مبنای اس...

full text

My Resources

Save resource for easier access later

Save to my library Already added to my library

{@ msg_add @}


document type: thesis

وزارت علوم، تحقیقات و فناوری - دانشگاه اصفهان

Hosted on Doprax cloud platform doprax.com

copyright © 2015-2023